مزاجيه%
مزاجيه%
اناعن نفسي فيني امساك مزمن زيك والله لابرتقال ينفع ولالبن

اخذملين ابوحبيبات الاصفراذاتأزمت حالتي وبس


بس مانفع في حالتي الااكل خيارتين ولاالكل بعدهم شي والله تلين


وعندك اللبن اللي بالتوت بعدحلو
حرف.الغلا
حرف.الغلا
كثري فواكه وخضروات وإلياف وكثري سوائل
حواء باريس
حواء باريس
الله يشفيك
قانعــة
قانعــة
أكلي سبع تمرات يوميا وشرب كأس ماء على ريق هذا نظام أتبعته من قبل شهرين تقريبا ولله الحمد معاد أشتكي من الإمساء بس داومي عليه الله يشفيك
نامية الشوق
نامية الشوق
كولي تمر عرالريق واشربي مويه دافيه ،، وكولي خس وبرتقال وكيوي ، وكثري سوائل