ايش يعني التخفيف؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يابنات انا اشوف الكثير منكن يتبعون نظام (التخفيف)

ايش يعني التخفيف؟؟ابغى مثال لو سمحتوا

ادري انه سؤال غريب..بس بجد ايش يعني التخفيف؟التخفيف من ايش
الكمية ولا السعرات ولا الدهون ولا ايش بالضبط؟

وجزاكم الله خيرا
5
630

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هتان نجد
هتان نجد
خففي اكلك للنص
فقط
والله يضعفك ويضعفنا من غير شر
نملة1166
نملة1166
اختي جلنار..ماشاءالله عليك توضيح كافي ووافي

مشكوورة اختي..يعطيك العافية

--------
هتان نجد
امين اختي..اتمنى للجميع الصحة والعافية
البسمة الحنونة
خففي اكلك للنص فقط والله يضعفك ويضعفنا من غير شر
خففي اكلك للنص فقط والله يضعفك ويضعفنا من غير شر
نملة1166
نملة1166
البسمة الحنونة

شكرا لك على المشاركة