hmdeah

hmdeah @hmdeah

عضوة نشيطة

ايهما افضل الكيميائي ام المركب...

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم بنات
من زمااااااااااااان ماكتبت موضوع بالمنتدى دائما اتابع
بس هالمره عندي استفسار
لأني إن شاء الله ببدأ من بكره الاحد 14/6/2009
رجيم وناويه بإذن الخالق انقص 12كيلو لان وزني الحالي 81
وطولي 163 وجسمي بالسبعين مره حلو لاني سبق وكنت بالسبعين
المهم سؤالي وش الحميه الافضل
حمية اسامه حمدي الكيميائي
او الرجيم المركب الي جربته الاخت ساره
اتمنى اذا وحده مجربه احد الحميتين ترد وتقول تجربتها
وانا اخترت هالحميتين بالذات لانهم الوحيدات الي ماجربتهم وموجودات عندي
وتحمست للنزول الي يتم للي مجربينهم مع العلم ان على حسب ماقرأت ان النزول بالحميتين متقارب
بس ابي اعرف تجارب البنات فيهم والنفسيه والنزول
واعرفكم ماتقصرون
ـــــــــــــــــــــــ
5
664

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

hmdeah
hmdeah

وعندي سؤال ثاني بعد انا جتني الدوره اليوم بس مابي اقول لا مايصير وقت الدوره اسوي حميه والكلام هذا لاني اعرف نفسي اذا تحمست امشي واذا اجلت اتكيسل
بس معقوله وقت الدوره يوقف نزول الجسم
اتوقع اول يومين مايبين بس بعد مااخلص الدوره بيوضح النزول لان حتى الكيلوين التي تزودينهم وقتها يختفون لما تخلصين
فياريت الي سويت نظام وقت الدوره تفيدنا اذا نزل وزنها ولا وقف ومشكورين
*سندس*2008
*سندس*2008
انا سعيده اكون اول من يرد عليك

انا بعد بالثمانينات تحديدا 85 وبالسبعينات اكون شي رووووووووووووووووعه

وانا زيك ودي من بكره ابدا بشي بس برضه الدورة جات وانا سمعت انه فعلا الوزن ماينزل وقتها وازيدك من الشعر بيت انه بوقت الدوره يزيد الجسم من كيلو الى كيلو ونص وهذا امر طبيعي

وبالنسبه للرجيمات انا افضل الكميائي روووووووووووعه ومتوازن ويجيب نتايج بسرعه

بس وش رايك طالما اننا سوى نسوي هالاسبوع رجيم التمر واللبن ومن الاسبوع الجاي نسوي الاسبوع الاول لاسامه حمدي ونشوف وش يصير معانا

هااااااااااااااااااااه وش قلتي.....................
لست انا
لست انا
كيميائي وبس والباقي خس
hmdeah
hmdeah
لست انا ردك جدا واضح ومقنع الكيميائي وبس... هههههههههههههههه
سندس خلاص انا موافقه ويكون بينا تراسل بالخاص ورد على هذي الصفحه بس مانستنى للاسبوع الجاي كثير
نخلي بس اول يومين من الدوره يعدي وبعدها نبدا يعني ممكن نبدا من يوم الثلاثاء
بس انا مره متحمسه اليوم
خلاص هاليومين بخفف او بس افطر واتغدا بدون عشاء
وبعد يومين بينا حوار اخر طيب ياعسوله
ومره مشكور..
سكر أحمر
سكر أحمر
وه وه لا كيموائي ولا ساره ولا حيريري هههههههه

سوي رجيم الرز ولله حماااس

ودوري انتي هنا عندنا ...

انا اليوم اول يوم لي ...