ام مالك اعتقد ان مغلي البقدونس هو المفيد اكثر .


يعني بعد ما تغلين البقدونس قومي بوضع ماءالقدونس المغلي بعد التخلص من البقدونس في زجاجة مثل غرشة ماء مسافي بعدين اتركية الى ان يبرد واستخدمية كل يوم كمنشط للبشرة هذا ما قراءته في احدى الكتب .

وانا بعد قريت امبارحه في كتاب تغلي البقدونس واشخليه ( صفيه او نظفيه ) وببلي قطعه قطن بماء البقدونس وحطيته في ويهج يقولون زين للبثور والحبوب ..ودي اجربه بس خايفه يطلع نتايج عكسيه ..الفرفووشه فديتج نغليه ولا ننقعه بعدين صدق بنات كيف التنقيع ؟؟ هههه

وأنا أظن أن العصير أفضل من المغلي لأن بعد الغلي تطير نسبة كبيرة من فائدة المغلي لهذا نجد أن فائدة الطازج تكون أفضل.

العصير افضل