السلام عليكم...
بنات لو سمحتوا أنا الركبة تعبانة عندي
ووزني :mad:
وبيتي شقة صغيرة ماعندي مجال أمشي
أبغى أسأل مين أفضل للركب
الاوربت تراك والا الدراجة الثابتة...
اللي ماتعرف الله لايهينها ترفع لي الموضوع....
والله متأزمة....
وجزاكم الله خير جميعا
ضايعةبهالدنيا @dayaabhaldnya
محررة برونزية
ايهم افضل الاوربت تراك او الدراجة بشرط مايأثر على الركب ..ركبي فيها احتكاك وخشونة
19
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام عرقوب
•
استغفر الله واتوب اليه
بالنسبة لرائي اتوقع الاثنين ممكن يسببولك الم لكن يمكن السير احسن لك وبالاول امشي علية مدة قصير وبعد ثلاث ايام زودي وكذا حتى تتعود الركبة عندك وماتالمك
هذا مجرد راي يعني لو تستشيري طبيب احسن
هذا مجرد راي يعني لو تستشيري طبيب احسن
الصفحة الأخيرة