عيون سوداء واسعة
موضوعك حلو وانا الحين جالسه اعتني بنفسي داخليا وخارجيا وكله من الطبيعه وصحي يعني اكل صحي وخلطات طبيعيه وفيتامينات نرجع لموضوعك وهو اني في فترة سابقا كنت اسوي ريجيم وكنت شايله هم انه تندمر بشرتي وشعري من الريجيم خصوصا انه ريجيم كيميائي يعني موصحي لكن اللي صار العكس وجهي مشاءالله صار صافي وشعري كان حلو والله والسبب كنت اشرب ماء كثيييييير عشان الريجيم الكيميائي من شروطه الاكثار من شرب الماء
موضوعك حلو وانا الحين جالسه اعتني بنفسي داخليا وخارجيا وكله من الطبيعه وصحي يعني اكل صحي وخلطات...
فعلا المايه مهمة
والله الواحد خدوده مبقتش وردي الا لما بقيت اشرب مايه كتير
نورتوني
عيون سوداء واسعة
ما اتذكر الشي المفيد بس السلبي اني مره اكلت الفلفل الحار لمده اسبوع مع كل وجبه كنت اكل فلفل احترق وجهي وصار كله حبوب صغار وكثيره وانسلخت بشرتي
ما اتذكر الشي المفيد بس السلبي اني مره اكلت الفلفل الحار لمده اسبوع مع كل وجبه كنت اكل فلفل ...
معروف الاكلات الحارة بتهيج البشرة
و الف سلامة يا قمر
نورتيني
اميررة الكوووون
يعطيك العافية
,,كلي حـــلا,,
,,كلي حـــلا,,
اشياء كثيره مفيده بس راح اذكر اللي جاء في بالي

اول شي (الحلبه) شي خيااالي لجمال البشره والشعر وصحة الجسم والعظام .. بصراحه اصنفها المركز الاول للجمال من جميع النواحي
لكن لما عرفت ان عندي لخبطه بالهرمونات وماتنفع الحلبه
صرت اقلل منها لاني مااصبر اقطعها نهائي 

الشي الثاني (قشر القهوه) مشروب رااائع للبشره وللجسم بشكل عام .. اشوف نتائجه على بنات اقاربي وكل اللي حولي لانه يعتبر مشروب اساسي عندنا بشكل يومي او شبه يومي
اشربه لكن مو يوميا لانه ينحف وانا ماابي انحف

وكمان النعناع مثل ماذكرت الاخت شي جميل للبشره يصفيها وينورها انا قطعت الشاي وصرت اشرب النعناع لما شفت فوائده 


طبعا اكلي اقرب ان يكون صحي
مااكل وجبات سريعه الا نااادرا والمشروبات الغازيه ابدا مااشربها ولااحبها
يوميا لازم سلطه خضراء وعصير طازج 
زيت الزيتون احبه وادخله في كل الوجبات وخاصه مع السلطه .. فوائده عظيمه للجسم والبشره بس لازم يكون اصلي 
دنيا الذكريات
كلام حلوو اووي وميه ميه

بس ماتحرضيش البنات عليا اناشوكلاته لحسن يكرهوني

انا شوكلاته انا من غيري انا :$