OM MERO
OM MERO
خلاص طالما كل واحدة حتعمل ريجيم سري انا كمان بدئت انهاردة الريجيم بتاعي نخلي شوية سسبنس :hahaha: وبعد اسبوع اقولكو ايه الاخبار وعملت قد ايه ونزلت ولا لا :mad:
خلاص طالما كل واحدة حتعمل ريجيم سري انا كمان بدئت انهاردة الريجيم بتاعي نخلي شوية سسبنس...
ماشي يا ملكتنا يا قمر
ان شاء الله هينقص وزنك
بس انت بس ادخلي كل يوم واعترفي .... ويا سلام لو كل وجبه تعترفي
كله هيكون تمام
اه صحيح اخبار على ايه ربنا يخلهولك
OM MERO
OM MERO
يارب تظهر باقي الاخوات والله اشتقنا اليهم كثيييييييييييييرررراااااااااا
يارب تظهر باقي الاخوات والله اشتقنا اليهم كثيييييييييييييرررراااااااااا
يا رب يا ام المهدي
ونرفع الهمه ونصبر على الرجيم
انا بكره معزومه على الغدا يا رب ييسر ليه الامور
لحسن انا خايفه جدا جدا
OM MERO
OM MERO
نرمين ؟ سمر ؟ انتم فين واخباركم ايه ؟؟ اعترفواااااااااا
om_almahdi
om_almahdi
يبنات انا وجدت خلطات مقترحة في هذا المنتدى تساعد على انزال الوزن ارجو ان نحاول تجيبها وكل وحدة تجرب اي خلطة تقول لنا عنها وعن نتائجها
lola tarek
lola tarek
مسااااااااااااااااااااااء الخيييييييييييييييييييييييييير
انا عارفة اني حنضرب بس يا بنات انا كنت مش مظبوطة خالص الايام اللي فاتت بس دلوقت احسن الحمد لله وبجد وحشتوني جدااااااااااااااااااااا وكتير عايزة ارد عليكم بس وشي منكم فى الارض لاني عايشة حياتي عالاخر اليومين دول باكل اكل جامد ومش بفكر فى ريجيم ولا غيره وخايفة اطلع عالميزان احسن انا عارفة حالاقي نفسي عديت ال90 هههههههههه بس ولا هاممني على امل اني ابدا من جديد اول الاسبوع الجاي والا العصايا حتشتغل
طبعا بشكركم يا احلى بنات ياللي سالتو عليا ام ميرو نرمين هبة ام المهدي احلام كل اللي سال عليا بجد له مني بلوسة كبيييييييييييييييرة وبقولكم ربنا مايحرمني منكم


ام محمد تفتكري ايه ممكن نعمله من الوصفات دى؟؟؟؟؟؟ انا نفسي اوي اجرب موضوع خل التفاح ومية الورد اشوف النتيجة بعد الالتزام حتكون ازاي انتي مقترحاتك ايه انا بنات وحشنى الريجيم جدا هههههههههههههه ادعولي بقى اقدر اعوض الايام اللي فاتت