انا انهاردة فطرت واتغديت اول يوم في الريجيم عدا على خير ربنا يسهل بالباقي
انا انهاردة فطرت واتغديت اول يوم في الريجيم عدا على خير ربنا يسهل بالباقي
OM MERO
•
يا باشا يا باشا ايه الالتزام ده
ما شاء الله ربنا يكملك على خير
عقبال بكره وبقية الاسبوع
ويا ريت تفضي تلاجتك من كل ما لذ وطاب وزعيها على الحبايب
واصدري قرار عسكري ان مفيش اي حاجه حلوه او مشهيه تدخل البيت ابدا مهما كان
وربنا يعينك
ما شاء الله ربنا يكملك على خير
عقبال بكره وبقية الاسبوع
ويا ريت تفضي تلاجتك من كل ما لذ وطاب وزعيها على الحبايب
واصدري قرار عسكري ان مفيش اي حاجه حلوه او مشهيه تدخل البيت ابدا مهما كان
وربنا يعينك
OM MERO
•
نرمين انت مطمنتناش عليك يارب تكوني كويسه ولو في غلطات في الرجيم عادي بتحصل مع كل وحده :icon33:بس كملي للاخر وما تقفيش مهما كان حجم الخطا :27:
وربنا معاك ومعانا ومع الجميع :27:
وربنا معاك ومعانا ومع الجميع :27:
OM MERO :
اهلاااااااااااااااااااااااااااااااا اخيرا الحمد لله والله كنت متوقعه انك تظهري تاني مع ان في ناس قالت ان لولا النجمه المشهوره هتعتزل الفن :icon33: لكن انا كنت عارفه انها هترجع تاني وحشاني يا لولا جدا جدا وانا مبسوطه انك بتاكلي عادي مفيش مشكله انا كمان ناويه الاسبوع الجاي اخده كله راحه من الرجيم صديقيني الفتره دي مهمه جدا لاي واحد بقاله فتره في الرجيم والدوخه الي احنا فيها انت وحشك الرجيم وانا وحشتني الحياه العاديه :cook:بس بجد هاخد رست وراحه لاسبوع الجاي ان شاء الله لاني محتاجه الفتره دي انا كمان حتى لو هزيد مش مشكله بس الراحه النفسيه مهمه لنجاح الرجيم وربنا معانا يا لولا كلنا واستعدي عشان هنعمل معاك اللقاء التلفزيوني كنا ماجلينه لغاية ما تيجي والجماهير مستنيه تعرف اخبارك :27:اهلاااااااااااااااااااااااااااااااا اخيرا الحمد لله والله كنت متوقعه انك تظهري تاني مع ان...
ام ميرو ازيك وحشاني جدااااااااااااا واخبارك ايه؟ وبعدين ايه شغل المخابرات اللي انتي عاملاه دة هو انتي بتعملي الريجيم فى ال k g p ولا ايه؟ ههههههههههههه
طيب ما توشوشيني فى دني كدة وتقوليلي بتعملي ريجيم ايه يمكن اعمله الاسبوع الجاي
ماتخافيش مش حافتن لحد هههههههههههه
انا كمان بفكر اعمل ريجيم الجيش الامريكي دة ولا حتطردوني من المنتدى اهئ اهئ اهئ
ماهو قبل كدة سحر والمرة دى عميلة للجيش الامريكي ههههههههههههه
بصراحة انا كدة بقيت واحدةمشبوهة عالاخر وليكم حق لو قاطعتوني :hahaha:
طيب ما توشوشيني فى دني كدة وتقوليلي بتعملي ريجيم ايه يمكن اعمله الاسبوع الجاي
ماتخافيش مش حافتن لحد هههههههههههه
انا كمان بفكر اعمل ريجيم الجيش الامريكي دة ولا حتطردوني من المنتدى اهئ اهئ اهئ
ماهو قبل كدة سحر والمرة دى عميلة للجيش الامريكي ههههههههههههه
بصراحة انا كدة بقيت واحدةمشبوهة عالاخر وليكم حق لو قاطعتوني :hahaha:
نرمين الف مبروك على الرقمين بس عالميزان عقبال يارب ماتشوفي ال 80 قريب خلاص هانت يا جميل
الصفحة الأخيرة
وكذلك شرب الماء صباحا دافئ على الريق
وكذلك موضوع شرب الشاي الاخضر مع الزنجبيل او القرفه مع الزنجبيل
اعتقد ان تلك الوصفات مريحه للمعده لكن معرفش :35:ان كانت تفيد الحميه او الرجيم او انقاص الوزن ولا لأ