اﻻهتمام بنفسك اثناء الحمل و فيه النفاس برنامج متكامل منى شخصيا

الحمل والإنجاب

السﻻم عليكن اخواتى  بصفتى خبيره عنايه بالبشره و الشعر مش هابخل عليكم بالبرنامج
نش معنى تصير حامل تهملى فى نفسك اه طبعا فتره صعبه و حتى ممنوع الصبغات الكريمات كل شىء بس عادى اوﻻ الوجه
يوميا تغسلى الوجه بغسول الوجه المخصص لنوع بشرتك و مره اسبوعيا استعملى مقشر استيفر رائع و و ممكن اى ماسك طبيعى 
نشا و ملء نرد و عسل و اللى بشرتها دهتيه تضيف زبادى و راح تدعيلى 
الماسك 
قيه ناس كثير يجيلهم كلف و سواد بالرقيه طبعا تنتظرين لين النفلس يوجد كريمات مخصصه ليهم
اما اثنلء الحمل اهتمى بترطيب البشره عشان الخطوط البيضا 
ممكن لاى لوشن بزبده الشيا بس البطن يوضع عليه كريمات مخصصه للحوامل ﻻ تضعى اى خلطه نبهت على الكل و دهن زيت ابزيتون مفيد جدا لعﻻج الخطوط البضا
المنطقه الحساسه تقدرى عادى تستخدمى اى غسول بس خارجى ﻻ تدخلين جوا مثل كير فيرى او اى نوع طبى من الصيدليه و طبعا ﻻ تقدرسن تستخدمى حﻻوه و ﻻ شىء للاسف تطلعى من الحمل باسمرار او ملتولدى بالسﻻمسوى هالبرنامج 3 مرات اسبوعيا الغسول
المﻻبس الداخليه قطنيه
بعد ازاله شعر المنطقه تستخدمى مضاد حيوى مثل الفيوسدين لمده 3 ايام حتى ﻻ يظهر حبوب
و تستخدمى نشا و ماءﻻستعاده بياض المنطقه
اى التهابات تستخدمى لبووس للفطريات 
الحمام المغربى مره اسبوعيا لستعدى نضاره بشرتك بعد الوﻻده
يارب اكون افدتكم اى سوال انا حاضره
56
14K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مصريه 82
مصريه 82
اللى تمر تدعيلى بالشفاء و ربنا يهدى زوجى عاجل غير اجل
-بنت الريف-
-بنت الريف-
الله يشفيك ويهدي زوجك ويسخره لك يااااااااااارب
5oo5990
5oo5990
الله يشفيك ويهدي زوجك ..
منار العنزيه
منار العنزيه
الله يشفيك ويهدي زوجك ..
الله يشفيك ويهدي زوجك ..
الريم اللعوب..
الريم اللعوب..
الله يشفييك ويهدي زوجك ويجزاك خير ..
الف شكر