بأي جهاز تنصحوني ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أبغي اشتري جهاز لشد البطن والصدر والخصر وابراز المؤخرة (موتنحيفه لا) ..
وزني مناسب لطولي بس أبغي يكون متناسق أكثر ..
جهاز اوربتراك(مادري كاتبتنها صح جيه ولا لا) زين ولا لا؟؟