الاسم : عاليه
الوزن : 71
الطول : 160
الرجيم : تخفيف

الأ سم أم زياد
الطول 160
الوزن 70
الرجيم المتبع مادري يمكن أسوي رجيم كورن فليكس سبشل
بالإضافة الى الخلطه السباعيه للاخت ريفان

اللأسم:دانة قطر
الطول:170
الوزن:94
الرجيم المتبع:رجيم عذاري
الرياضه:نصف ساعه يوميا
وشرب اعشاب

الاسم : ميار
الطول :158
الوزن : 77
الرجيم المراد اتباعه :تخفيف مع ممارسة الرياضه
وانا حاليا اتبع ريجيم فوزني ممكن ينزل..

انا اول مره اتشجعت واشارك في موضوع ان شاء الله تكون هذي المسابقه خير علي وعلى كل وحده دبهههههههههههههههههههه زي عموما
الاسم لايت كولا
الوزن83
الطول157
الرجيم رجيم د.محمد ربيع
احاول كمان اشرب زهورات