الإسم: بحر الخواطر
الطول:160
الوزن:93.5 إن شاء الله ينزل لين وقت المسابقه
الرجيم المراد اتباعه: تخفيف
انا معاكم يا جماعه الطول 165 الوزن 96 الرجيم انشالله تخفيف اكلانا معاكم يا جماعه الطول 165 الوزن 96 الرجيم انشالله تخفيف اكل
السلام عليكم
اول شئ السمووووووووووووووحه على غيابي و انسحابي المفاجا من المسابقه السادسه
بس دعواتكم للوالده بالشفاء و ادعولها بطولة العمر و ربنا يخليها لنا يارب
الموهيم انا بكتب بياناتي بس الوزن بخليه لين قبل المسابقه بكتبه باذن الله
الإسم: ام شوشه منكوشه
الطول: 163
الوزن:؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الرجيم المراد اتباعه: لسه ماتحدد
اول شئ السمووووووووووووووحه على غيابي و انسحابي المفاجا من المسابقه السادسه
بس دعواتكم للوالده بالشفاء و ادعولها بطولة العمر و ربنا يخليها لنا يارب
الموهيم انا بكتب بياناتي بس الوزن بخليه لين قبل المسابقه بكتبه باذن الله
الإسم: ام شوشه منكوشه
الطول: 163
الوزن:؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الرجيم المراد اتباعه: لسه ماتحدد
الصفحة الأخيرة
الاسم : أم تالا
الطول : 158
الوزن : 65
نوع الرجيم : تخفيف
الرياضه : الايروبكس + هروله على السير .
الوزن المطلوب : 50