باب التسجيل للمسابقة السابعة لتحطيم السمنة

الذاكرة • 20 سنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بعد الانقطاع عنكن فقد زاد وزني كثيرا .

اليكن بياناتي:

الإسم:الذاكرة
الطول: 160
الوزن: 85
الرجيم :تخفيف قاسي وعمل بعض التمارين الرياضية والمشي حسب الاستطاعة

بارك الله فيك يا بنت الكويت وجزاك الله عنا كل خير

فن الحفلة • 20 سنة

Layali*Baghdad :

السلام عليكم.. الاسم: Layali Baghdad العمر 25 الوزن 90:( الطول 175 نوع الريجيم:لحد هسه ما اعتمدت.. لكني بديت من يوم واحد فبراير على نظام الاكل الخفيف والمشي لمدة نصف ساعه على جهاز السير..وشرب الشاي الاخضر..

السلام عليكم.. الاسم: Layali Baghdad العمر 25 الوزن 90:( الطول 175 نوع الريجيم:لحد هسه ما...

مشرفتنا الحنون
رحمة ورائفه ببنتكم الدبدوبه
ممكن تدخلوني معاكم :(
المعلومات
الاسم: فن الحفلة
الطول:157
الوزن:77,3
الرجيم : غير محدد

فرخه الجمعية • 20 سنة

مسااااااء الخير
من زمااااااااااااان وانا اتفرج بس :16: اول مره يصير لي شرف المشاركه ولله الحمد :) بس ها المره ناوية من جد :icon28:

الاسم: فرخة الجمعيهة
الطول: 1.54
الوزن: 113
الريجيم المراد اتباعه: دشتي+ رياضه المشي يوميا+ تمارين نقيتها من المنتدى :27:

ادعو لي يا بنات :D

امرأة صغيرة • 20 سنة

الإسم: امرأة صغيرة
الطول: 168
الوزن: 91
الرجيم المراد اتباعه:تخفيف

T0PAZ • 20 سنة

الإسم:TOPAZ
الطول: 157
الوزن:77
الرجيم المراد اتباعه:رجيم د0طالب الشمري