اختي انا ابشرك رحت لعالم الحمية الثلاثاء في المركز التخصصي الطبي بالرياض واخذوا تحاليل شاملة طبعاانتي تعرفين التفاصيل المهم بكرة يجي الاكل ومتحمسة بالمرة لنزول الوزن وانبسطت اكثر لماشفت موضوعك علشان نحمس بعض ونشوف النتائج صراحة تعبنا من هالرجيمات اللي تنزلنا2ك وتسمنا4ك مابدهاش عاااااااااااااالم الحمية وخلاص حمية صحية وسليمة مية مية ماتلاحظون اني سويت لهم دعاية وانالسى ماجربتهم الله يجيب العوافب سليمة على العموم اخي sweet rol اكيد بديتي :icon28: متحمسة انا اعرف وش صار معكاختي انا ابشرك رحت لعالم الحمية الثلاثاء في المركز التخصصي الطبي بالرياض واخذوا تحاليل...
حبيبتي sweet rola اللي فهمتة من الاخصائية ان التحاليل مش مطلوبة الااذا كانت الوحدة فوق سن الخمسة و الثلاثين علشان يخافون ان فية سكر او ضغط لان في هذة الحالة حمية خاصة طبعا لهم اماان طلبت منها تحليل دم لتاكد من فقر دم واخذت وزني وطولي وعمري بس وقالت بالنسبة لنسبة الدهون والسوائل في الجسم ناخذها بعد اسبوع من الحمية اما بالنسبة لاكلهم كاني في مطعم ومعي منيو واطلب على كيفي لمدة 7 ايام بصراحة اكلهم يشهي ورق عنب وبرياني وشوربات وحلويات ومشروبات :D عاد الاكل بيوصل الضهر بنذوق ونحكم وطلبت مني مشي 45دقيقة يوم بعد يوم والتمارين قالت نبدئ فيها من الاسبوع الثاني وسسسسسسسسلامتك :)
بس حبيت اضيف معلومة ان الرضاعة تنزل الوزن والحمية صحية من صالحك وصالح طفلك وبنكثف المشي والرياضة وانشاء اللة ننزل اكثر من7 كيلو على فكرة انا عندالاخصائية ربى وانتي عند مين
الصفحة الأخيرة
الدلوعه:: ويش كانت التحليل هل هيه مهمه ولا لاء؟؟؟؟؟؟؟
اطلب اسويها ولا لاء؟؟؟؟؟؟
والله يا دلوعه اكيد شفتي قائمه الاكل صراحه خطيره مره
زوجي قام يختارلي الاصناف الي يحبها خصوصا التشيز كيك
انا والله سجلت يوم الخميس وقالولي ان الاكل بيجهز يوم الاثنين يلا نشجع بعضنا
اما بالنسبه للاسعار للاخوات الي سألو فهو 1700وعشرين او خمسين.......شامل لكل شيء
التفاصيل بالصفحه الاولى
واي سؤال انا حاضره