دلع 14

دلع 14 @dlaa_14

محررة برونزية

باركوووووووووولي باركولي باركولي نقص وزنــــــــــــــــــي %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم
سميت من الاول علشان تعبت من الغاء اشتراكاتي

السلام عليكم
باركولي باركولي باركولي
ادري بتقولووووووووو بسرعه تكلمي
بنات انا كان معي فوق الاحباط
ونا وزني مو راضي يزحزح وشتركة برجيم المركب
بس ماتقبله وزني زي ماخبرني الدكتور اني لازم اغيره
علشان كل جسم له مواصفات غير بعض
عطاني رجيم لي سبوعين فيه
انا وبنت جيرانا
الرجيم من الاول علشان لااسمع ماحب هالاسلوب بتشويق
الصباح نسكافيه او عصير برتقال الربيع
او اي نوع بس دايت
بعد الساعه العاشره توست اسمر معا جبن لايت


الساعه الغداء عصير وسلطه وربع دجاجه
او سمكه صغيره معا شوربه
وممكن تبوله معا الوجبه


العشاء
زبادي وسلطه




بين الوجبات ترمس شاي الضيافه
او كمون
انا اخت يوم كمون ويوم الضيافه

ونا قبل الوجبه اخذ نص كاس بذرة الكتان من راسي اخذته
طبعااااااااا



وزني خلال اسبوعين وزنت
طلع























ناقص



















8 كيلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
ولي خلاني اوزن
اني رحت السوق اشتري للعيد ونا بالعاده اشتري تنناير بس لازم لي ابداع بتوسيع الملابس شاطره ماحد يدري فيني هههههههههههههههه
واختهم وقلت بكرا بوديهم الخياط ولبس ابي اشوف كم يبيلهم توسيع
طلعوووووووووو روعه وصكر السحاب عاد انا طيران علا كرمتووووو الحمام ووزن
طلعت ناقصه بالوزن ونا مو حاسه



ولا وامس كنا بالعزاء واحد من الجيران الله يرحمه يارب وشافوني خواته قالوو ناحفه وش بك وش سويتي ونا بقلبي اقول ايه يتهزئون بي
ياربي ينقص وزني وكون من اهل 55 كيلوووووووووووووووووووووووووو قولو امين
77
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شمس الدروب
شمس الدروب
مبروووووووووووووووك حبيبتي وعقبالنا كلنا من غير شر ..واستمري عشان توصلي لل55..
تصدقي عجبني رجيمك باين مريح مررره ومافيه جوع إن شاء الله اجربو وأنحف.
شو عبالي
شو عبالي
مبرررررررررررررررررررررررررروك

ما شاء الله تبارك الله

وان شاء الله توصلي للوزن اللي تبغيه
ليان@@
ليان@@
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووك حبيبتي
8 كيلو بسبوعين مرررره تجنن:)
ان شاءلله توصلين للوزن الي تبينه وانا وياك:)
بس اهم شي استمري ولا تخربين الي سويتيه:)
"حلآ الروح"
احسنتي يا دلع الى الاماااااااااااااااااااااااااااام لا ترجعين ورى مبرووك مشالله تبارك الله :)
نور× نور
نور× نور
يا سلااااااااااااااااااااااام ماشاء الله تبارك الرحمن
كيف صبرتي انك ما توزني وانتي عامله رجيم لو منك كل يوم اوزن بس حلوه المفاجاه
عليكي بالعافيه وسمعينا الاخبار الي تفرح على طول