بالتاسع والمشي مدري نفعني ولا ضرني

المشي ينفع وقت الطلق من تجربتي

لا ابدا مافي ضرر انا كنت امشي ورطوووبه مررره وكنت احسبها مويه الجنين تتسرب لا ابد وانصحك بتمارين الحوض نزول وصعود الدرج لازم ينزل عشان ما تتعذبين بالدفع

بالعكس المشي ممتاز في التاسع

امشي ربي يهون عليك
المشي يقوي عضلات البطن ويساعدك بعدين في الدفع وينزل الجنين
وإذا جاك الطلق امشي قد ماتقدرين
وبعدين خذي لك حمام دافي مرة 😰
الله يهون عليك يارب

اختي هزون والله شكيت اني انا الي كاتبه الموضوع هههههه انتي معي بالضبط بس انا اليوم دخلت التاسع بالسونار لكن الدوره لي ثلاث ايام داخله التاسع بس مافكرت امشي فيني خمول فظيع وجع في العظام ماادري وش اسوي حتى السوق مالي خلق اروحله نفسي اشد حيلي وابدى امشي الله يهون علينا يارب ويسهل وﻻدتنا وكل الحوامل زبالنسبه لرطوبه عادي انا من الثامن دايم رطبه واذا سويت سونار تقول الدكتوره موية الجنين كويسه