NUR
•
هلا حياتي قروبه اي حياتي فتحناملف جديد وبكره يوم الاول في اسبوع الاول حتى تنافس مع بعض
وزني ماتحرك ثمانين للحين ووقفت الحمية بس ماخربت بس أكلي بدون زيت عشان الدورة متعبتني شوي بس تخلص ببدأ حمية بإذن الله ....
رقم النتيجة (3 )
الاسم:القريبة المغتربة
الاكاديمية التابعة لها:الازرق
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:84
الوزن الأسبوع الماضي :82
الوزن بعد الإسبوع (3 ):81
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟مع أخصائية التغذية
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي لمدة ساعة +شد البطن+الخصر
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر +اعشاب من دون سكر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامين
أي ملاحظات على الإسبوع ( 3) ؟الحمد لله على كل حال
الاسم:القريبة المغتربة
الاكاديمية التابعة لها:الازرق
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:84
الوزن الأسبوع الماضي :82
الوزن بعد الإسبوع (3 ):81
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟مع أخصائية التغذية
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي لمدة ساعة +شد البطن+الخصر
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر +اعشاب من دون سكر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامين
أي ملاحظات على الإسبوع ( 3) ؟الحمد لله على كل حال
Lavandra
•
رقم النتيجة ( )
الاسم:lavandra
الاكاديمية التابعة لها:
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:96
الوزن الأسبوع الماضي :88.5
الوزن بعد الإسبوع ( ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ من اخصائية
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها اورتراك واوزان
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ fatex
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
الاسم:lavandra
الاكاديمية التابعة لها:
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:96
الوزن الأسبوع الماضي :88.5
الوزن بعد الإسبوع ( ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ من اخصائية
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها اورتراك واوزان
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ fatex
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
الصفحة الأخيرة