حلو ماشاء الله طريقه جميله

جزاك الله خير ~}.

الله يعطيك العافيه يا أختي على الموضوع فعلا الزبيب الأسود و عسل قصب السكر مفيد جدا للدم للأشخاص اللي ما عندهم سكر أو في عيلتهم مرض السكر و ممكن نستبدل الزبيب بعصير البنجر مع 2 أو 3 ملاعق توت و يتحلى بسكر الفواكه يعصر البنجر أو الشمندر في عصارة الجزر وممكن التفاح الخضر يتاكل من 2 الى 3 حبات في اليوم يرفع نسبة الدم

تسلم أيدك
والله يرزقك
والزبيب مفيد مررررره لفقر الدم

مشكوررره

انا اصلحه كذا بس اخلط معه برتقال يطلع مره يجنن

احسن شي لفقر الدم