بالفيديو التمارين التي تخلّصكِ من التوتّر اليومي

الصحة واللياقة

التمرين الذي يخلّصكِ من التوتّر اليومي والتشنّج

كلّ ضغوطات الحياة قد ترهقكِ وتؤثّر سلباً على جمالكِ، لكن يمكن مواجهتها بخطوة واحدة يومياًفتتشعرين بسلام وحيويّة أكبر. شاهدي الفيديو وتذكّري هذه الحركة!

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5977125cf3bdc94089857980/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="التمرين الذي يخلّصكِ من التوتّر اليومي والتشنّج" /> <meta itemprop="duration" content="T28S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2017-07/25/5977125cf3bdc94089857980/597712b736dea30e93898850_1280x720_FES_v1.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5977125cf3bdc94089857980" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2017-07-25T09:41:00Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="كلّ ضغوطات الحياة قد ترهقكِ وتؤثّر سلباً على جمالكِ، لكن يمكن مواجهتها بخطوة واحدة يومياًفتتشعرين بسلام وحيويّة أكبر. شاهدي الفيديو وتذكّري هذه الحركة!" /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 04/01/19 } -->


10 أسرار لإطالة حياتكِ والعيش بسعادة

جميعنا نريد الأمر نفسه، أن نعيس بسعادة وإيجابيّة. الأمر ليس من نسج الخيال كما تظنّين بل هو يقتصر على عادات يوميّة وحياتيّة تبعث فينا الفرح. شاهدي الفيديو وحاولي أن تطبّقي هذه الخطوات التي أثبتت الدراسات فعاليّتها لسعادة وصحّة الإنسان.

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5a01b0f8c74d4723f1a7cd4d/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="10 أسرار لإطالة حياتكِ والعيش بسعادة" /> <meta itemprop="duration" content="T56S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2017-11/07/5a01b0f8c74d4723f1a7cd4d/5a01b3bc6174ba279a844985_o_A_v2.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5a01b0f8c74d4723f1a7cd4d" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2017-11-07T13:11:20Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="جميعنا نريد الأمر نفسه، أن نعيس بسعادة وإيجابيّة. الأمر ليس من نسج الخيال كما تظنّين بل هو يقتصر على عادات يوميّة وحياتيّة تبعث فينا الفرح. شاهدي الفيديو وحاولي أن تطبّقي هذه الخطوات التي أثبتت الدراسات فعاليّتها لسعادة وصحّة الإنسان." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 04/01/19 } -->
0
169

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خليك أول من تشارك برأيها   💁🏻‍♀️