السلام عليكم
بنات اللحين مشكلتي في مشيتي مشيتي غلللللللط كني وحده مرييييضه
مره يمين مره شمال اعرج والظهر هذا شي ثاني مقووس اني ظهري الحمدلله مو مقوس بس انا مشيتي كذا
من ونا صغيره احسب الناس تطالع فيني معجبه وكنت اشمق لهذا وادعي على هذا <<يعني ليش يطالع ليش ما يغض النظر؟؟
كنت واثقه والصدمه شفت نفسي في المرايه في السوووق وربي كني كههههله اتعب ونا اقوول كهله :icon33:
المشيه الغلط هاذي ما تجي الا وقت مشيتي في السووق او مكان عام زي مستشفى وكذا ولا عند الناس غزاال اسم ربي على
اللحين وش اسوي كيف اتعلم المشيه الصح
ترى مررررره انا محطمه :44:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ذكرى في زمن نسيان
•
حاولي وانتي تمشين ترزين نفسك وتخلين ظهرك مستوي وراسك مرفوع يعني ناظري قداام >اووووم الشرح
الين 33
•
أعجبتني كلمة كهله هههههه تعلمي كيف تمشي وهو انه تضعي كتاب فوق راسك وتمشي مستقيم وظهرك مستقيم واذا جيتي تمشي ضعي اولا أمشاط قدمك اثم الكعب مندون هز الأرداف او التمايل وحتصير مشيتك متزنه ومشيت وحده واثقه
الصفحة الأخيرة