بالله ايش اعراضكم قبل الدوره 😭

زائرة :

ي عمري ليش هالافكار والوساوس شيء طبيعي تتغير النفسية بسبب الهرمونات وقت الدورة لو ألم بسيط جرح او لسعه ناموس تتغير النفسية عادي بس خذي الأموووور ببساطة هونيها تهووووون نظمي غذائك الصحي وكثري شرب الموية أشربي مشروبات دافية تدفيء خذي حمام دافي البسي ملابس مريحة ونظيفة ووقت الدورة خذيه بالترفية شوفي اليوتيوب او حتى فلم كرتون قديم تتابعينه ونسي نفسك بنفسك لاتاخذيك الافكار.. والوساوس

ي عمري ليش هالافكار والوساوس شيء طبيعي تتغير النفسية بسبب الهرمونات وقت الدورة لو ألم بسيط جرح...