بالله ساعدوني مالوساوس تعبتني وكل شي

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم ورحمة الله

بقولك عني
عاطله سعيت لكن مالي نصيب
انام باخر الليل واصحئ النهار اجلس ماعندي شي اسوي ولاعندنا احد بمدارس او دوام ابد البيت من الصبح لليل وهو زي ماهو لا دخل ولااحد خرج
بيتنا مافيه حيااااه هدوء لااطفال ولاناس

ومن هالوضع اناتعبت موتني وانا حيه وسواس الموت افكر اني بموت او بطيح او يغمي علي

وبعدها احسس بعررررق وكتمممممه احس النفس دوب يطلع وقلبي يدق

احاول اغير وضعي اتوضئ واصلي احيانا يمشي حالي واحيانا افكر حتي بالصلاه

حتي لو اطلع ماانبسسسسط وعدم توازن احس واتعب من المشي الكثيربس ابي ارجع اخاف لايصير فيني شي

وساوس خوووف وحده

حاولت اجتمع كلهم يبعدون حاولت ادخل تحفيظ مافيه حاولت ادرس فلوس مافيه

والله مكتوووومه ابي ابكي ابي احد يسمعني ينصحني ابي الحيااااااه ابي افرررررح
15
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ملاك العيد
ملاك العيد
قولي الله يجعل ايامك كلها افراح
عروسة الحجاز
عروسة الحجاز
انتظر ردودكم تكفون
كوين جاليري*
كوين جاليري*
استغفرررررررررررررررري
(الحمدلله)
(الحمدلله)
يا حياتي الله يشفيكي ويعافيكي
كلنا ذبحتنا هالوساوس ودمرتنا
بس املي بالله كبير واثقة بان الله بعد كل هالمعانات ان الله بيسعدني ويشفيني
حبيبتي اكثري من الاستغفار وتحري اوقات الاجابة وادعي
فالله كريم ورحيم وقادر علي تبديل حالك من حال الي حال افضل
قومي توضي وصلي ركعتين وادعي والله ان شاء الله ليستجيب لك بس لا تتعجلي في الاجابه
ولاتنسين روحي للطبيب واطلبي فحص فيتامين د يمكن يكون عندك ناقص
الله يشافيكي ويشفيني ويشفي الجميع يارب
دمعة غلآ
دمعة غلآ
اول شي حللي فيتامين د نقصه يسبب تعب واكتئاب
وبرضوا نسبة هيموجلوبين

ضروري تتفائلي بالخير دايما و احسني الظن بالله فكري بالنعم واهمها الصحة
واظبي على صلاة الضحى وسورة البقرة وركعتين بالليل مع الدعااء اشكي الرب العالمين

سوي جدول التزمي فيه بيفيدك موضوع الاخت ام سوسو \باول الصفحة
واقراي بقسم الدورات التدريبية عن تطوير الدات
لاتنسحبي وتتكاسلي اضغطي شوي على نفسك واستمتعي بوقتك انجزي امور تهمك
مارسي هوااياتك تواصلي مع الناس ع الاقل باتصال

استغفري طوال الوقت خلي السبحة بيدك او اكتبي عبارات تدكرك بخط واضح بالغرفة
فكري بايجابية اكثر واطردي اي فكرة سلبية \

الله يشرح صدرك ويريح بالك ياارب