بالله عليكم يا بنات ساعدوني والله مالي غيركم من بعد الله

سلام1000 :

السلام عليكم لا تقلقين ولا تشيلين هم الامر بسيط باذن الله قيسي الضغط وسوي فحوصات ابعدي عن التوتر والقلق عليك بتدليك المكان برفق باستعمال زيت الزيتون حاولي تركزي على التغذية مثل: 1/الجزر 2/ركزي على الفواكه والخضروات 3/الحبة السوداء 4/العسل 5/عصير الليمون 6/البابونج فيتامين(ب) وممكن الرجوع لهذا الرابط اسال الله العظيم ان يحفظك ويمن عليك بالصحة والعافية اللهم امين عليك بالاكثار من الدعاء وخاصة في ساعات التهجد وقراءة سورة الفاتحة فهي الشافية الكافية

السلام عليكم لا تقلقين ولا تشيلين هم الامر بسيط باذن الله قيسي الضغط وسوي فحوصات ابعدي عن التوتر...