السلام عليكم.
بدخل على طول للموضوع ..
ما أدري ليش كل ما أعصب لازم أبكي.. ترا يا بنات الحمد لله عصبيتي لها معنى يعني انا فقط اعصب لما اكون كاتمة على شيء من فترة طويلة.. و اكره لما ابكي قدام شخص احسها مذلة ..
الحكاية يوم الخميس اللي فات روحت لصحباتي و في وحدة ما أحبها بسبب الطريقة اللي تعاملني فيها و كل جمعة بنات اسكت لها الين ما جاء اليوم ده انفجرت فيها بعد ما بكيت و عصبت و البنات هدوني .. المهم الان انا الوم نفسي و اقول ليش بكيت ؟؟ تعبت من الموضوع ده.
Simply happy @simply_happy
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ببساطه اتبعي وصية النبي عليه افضل الصلاة والسلام ..
- " أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه وسلم أوصني فقال : لا تغضب فردد مراراً فقال : لا تغضب " .. بمعنى تجنب الاسباب المؤديه للغضب من اقوال وافعال وتحريض النفس والشيطان .
- قال صلى الله عليه وسلم : إذا غضب الرجل فقال أعوذ بالله ، سكن غضبه .. بمعنى يستعيذ بالله من الشيطان لان الغضب نزغ من الشيطان وتزيين منه .
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إذا غضب أحدكم فليسكت ) بمعنى يلتزم الصمت ويجاهد نفسه على ضبط النفس والهدوء .
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع ) .. بمعنى بذل اسباب ازالة الغضب سواء الجلوس او النوم على الجانب الايمن او الخروج من المكان او الوضوء او السجود او شرب الماء البارد مع غسل الوجه والكفين به .
الغضب مثل الجمره المشتعله تحرق صاحبها وتحرق من حولها وفعلاً هي من الشيطان المخلوق من النار وعندما يجد له مدخلاً للانسان مثل حالات الغضب يحدث النفس بالشر والكراهيه والحقد فيشعل الغضب ويحدث مالا يحمد عقباه فالاولى الاستعاذه منه والعمل بالاسباب التي تطفيء نار الغضب .
وبخصوص انك تنفجرين وتبكين عودي نفسك على تفريغ الغضب وعدم جمع الهفوات والزلات الى ان تتراكم ثم يحدث الانفجار الغير مبرر لانك انتي المتضرره الاولى من الموقف كامل ، اذا صار في خلاف او امر يضايقك انهيه وحليه بشكل ودي قبل ان يتراكم .
- " أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه وسلم أوصني فقال : لا تغضب فردد مراراً فقال : لا تغضب " .. بمعنى تجنب الاسباب المؤديه للغضب من اقوال وافعال وتحريض النفس والشيطان .
- قال صلى الله عليه وسلم : إذا غضب الرجل فقال أعوذ بالله ، سكن غضبه .. بمعنى يستعيذ بالله من الشيطان لان الغضب نزغ من الشيطان وتزيين منه .
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إذا غضب أحدكم فليسكت ) بمعنى يلتزم الصمت ويجاهد نفسه على ضبط النفس والهدوء .
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع ) .. بمعنى بذل اسباب ازالة الغضب سواء الجلوس او النوم على الجانب الايمن او الخروج من المكان او الوضوء او السجود او شرب الماء البارد مع غسل الوجه والكفين به .
الغضب مثل الجمره المشتعله تحرق صاحبها وتحرق من حولها وفعلاً هي من الشيطان المخلوق من النار وعندما يجد له مدخلاً للانسان مثل حالات الغضب يحدث النفس بالشر والكراهيه والحقد فيشعل الغضب ويحدث مالا يحمد عقباه فالاولى الاستعاذه منه والعمل بالاسباب التي تطفيء نار الغضب .
وبخصوص انك تنفجرين وتبكين عودي نفسك على تفريغ الغضب وعدم جمع الهفوات والزلات الى ان تتراكم ثم يحدث الانفجار الغير مبرر لانك انتي المتضرره الاولى من الموقف كامل ، اذا صار في خلاف او امر يضايقك انهيه وحليه بشكل ودي قبل ان يتراكم .
انا مثلك اذا اخواني الصغار لعبوا بأغراضي اعصب عليهم و ابكي وهم ما يبكون وامي واختي يضحكون فيني يقولوا الكبيره بكت والصغار ساكتين احس بالضعف قدامهم انا الاخت الكبيره المفروض يكون عندي هيبه
الصفحة الأخيرة
الله يعينك ممكن احد يفيدك اكتر مني الله يحفظك يارب