No0o0orh 80

No0o0orh 80 @no0o0orh_80

عضوة جديدة

* بالمـــــــختصــــــر المفــــــــــــــــيد...*

الصحة واللياقة


معلومات كنت أقرأها على السريع
جدا مفيده حبيت تستفيدو منها .. :)


ان فيتامين-- ج -- موجود في الحليب الطازج و يمكن تجنب نقصة عن طريق اعطاء الاطفال عصير الليمون او عصير البرتقال



ان الحمص و اللفت من الاطعمة الغنية بالمواد التي تشفي المريض بالغدة الدرقية


ان فيتامين --أ-- يؤدي الى زيادة وزن الاطفال و الفتيات لانه ينقص الاحتراقات في الجسم و يساعد على تنشيط الطبقة المشيمية العينية و يوجد هذا الفيتامين في النباتات الملونة بلون أصفر كالمشمش و قشر البرتقال و القرنبيط و الجزر


ان الماء يمتص بسرعة من المعدة اذا دخلها و هي خاوية خالية من الاطعمة ،، اما اذا كانت ممثلة بالطعام فإنه يؤخر الهضم. لذلك ينصح المصابون بالرمال البولية و الذين يعانون من امراض الكبد و المصابون بالامساك المزمن، بشرب الماء قبل الطعام بساعة على الاقل

ان احب الألوان الى العين هي الالوان الطبيعية التي تحيط بنا ليل نهار : الخضر الفاتحة،ن و زرقة السماء الصافية، ثم لون الأصفر الفاتح اي لون اوراق الخريف، اما النور الأحمر فمتعب للعين لانه ينبه الاعصاب فيرهقها و لهذا اختبر اللون الاحمر لاضاءة الامكة التي تقتضي التيقظ و الانتباه و الاضاءة مصابيح السيارة الخلفية اما غرف النوم فينسابها الالوان المهدئة للاعصاب المتوترة

المصدر
الغذاء يغني عن الدواء

تحياتي
:27:
4
631

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بطه151
بطه151
يسلمو ايديك يا اختي
أوراق الزمن
أوراق الزمن
الله يعطيك العافيه ..
..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..


جميل أن نزيد على مخزوننا الفكري المتواضع
معلومات اضافية بين الفينة والأخرى

مشكورة يالغلا
ويعطيكي الف عافية

.
No0o0orh 80
No0o0orh 80
يسلمو ايديك يا اختي
يسلمو ايديك يا اختي
آآآآسفة للتأخر عزيزاتي :(


الله يسلمك عزيزتي :27: :27:




الله يعافيك غاليتي :27: :27:

لي لي :27:
صحييييييييح لازم ننوع في المواضيع و الأفكاار :39:

حياك الله غاليتي :27: