المشكله مو في الحمص
المشكله في المواد المضافه له وهي الطحينه السائله والمعروف بانها غنيه جدا جدا بالدهون والمطاعم تضيف الزيت عند الطحن عشان يطلع الحمص كريمي يعني مليان سعرات حراريه
ليه ماتستبدليه بسلطه زبادي قليل الدسم مع الخيار