بالون المعده

موفقة اختي

عزيزتي :


اسمعي بالون المعده هذا خطير جدا ماتت أخت فهد الحيان وعندها أطفال مات شخص قبل فتره عمره 27 وعنده ولد عمره سنه ونصف


يا أختي كلنا نبي ننحف و أولهم أنا تدرين وش سويت مثلك أخترت او لاشي أني أدور الحل بهالعمليات


بس سبحان الله أروح وخلاص وادفع الكشفيه ويقترحون علي وما أرتاح ربي يردني


الين عرفت ان الرشاقه مو شي صعب ولا هو حلم مستحيل قويت أرادتي وحطيتها هدف بحياتي


انا وزني كان في يوم 85 وهالحين 5 6 و كمان وحده من صحباتي كان وزنها 90 وهالحين 60


تدرين وأشلون شوية أراده وحبي نفسي وحياتك أكثر من الاكل

ترى الاكل متعة لحظه وبس وتتعبين بعدها تقولين ما عندك اراده ما تقدرين سويت رجيمات ما نفعت ما عندك اراده

كلنا مثلك صاااارت علينا هالخرابيط وبعدها فهمنا أن الاكل يعطينا طاقه مو سبب سعادتنا

عالجي عقلك واتحكمي فيه عشان يقدر يقنعك ان الاكل مو سعادتك

خليكي أقوى من شهيتك وأتحكمي في شهيتك لا تخلينها هي اللي تحكمك


أتمنى أتمنى تفهمين كلامي لاني في يوم كنت محتاجه أحد يقولي هالكلام


بس ربي اللي ستر


وهذا أنا مكمله الريجيم أبغى أوصل لهدفي اللي كان في يوم من الايام قلت عنه مستحيل



http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1840802

الله يجزاك خير فغلا كلامك صحيح بس اخت الحيان مسويه تحويرمعده

للرفع