ببدى ريجيم وابيكم معي .. نتحدى السمنه ياللا :)

نكهه حلوه :

بالتوفيق خيتوووو يله الهمه ماحبيت اقرا موضوعك مارد عليك بس اختي حسب ماقريت من انواع الريجيم ان التخفيف والاستمرار عليه وعدم اكل الدسم بالليل افضل بكثير من الريجيم والحرمااان وبكذا راح يكون لك نظام بحياتك وامشي عليه وراح تحسين بالفرررق دعواتك<===شجعتك مو ههههههه بالتوفيق يالغلا وتنحفين على خير وانا معاك"لكن ماحب الحرمان والرجيم"

بالتوفيق خيتوووو يله الهمه ماحبيت اقرا موضوعك مارد عليك بس اختي حسب ماقريت من انواع...