استخدمتها لمدة شهرين هي علبتين كل علبه فيها 25 حبه
تسبب جفاف بالفم وعطش مو طبيعي بس بعد ماتعودت عليها ارتحت الحمدلله
صرت امشي وعلبة الماي بيدي بكل مكان
كان ينزل وزني تقريبا من 2 الى 3 كيلوا بالاسبوع
وزني كان 102 والان ولله الحمد 85 ويارب اوصل للوزن اللي ابيه
اصحى الصبح بدري اشرب ماي ع الريق وانتظر من 45 دقيقة الى ساعه
بعدها افطر اللي ابي وبعد الفطور بنص ساعه اخذ حبه واشرب عليها علبه ماي كامله
واروح امشي ع السير نص ساعه واستخدم بعد كريم بارتنر لوف الفرنسي ادهن بطني والف عليه سلوفان وامشي
احيانا ما اخذها لان شهيتي للاكل تكون صفر لكن لازم لازم لازم اشرب 8 او 10 علب ماي باليوم
وبعد كنت استخدم رجيم التمر واللبن يعني 21 تمره و3 اكواب لبن قليل الدسم او حليب قليل الدسم مقسمه على طول اليوم وماننسى الماء .....
تقريباً هاذي تجربتي بإختصار
على فكرة ترا الاجسام تختلف عن بعض يمكن ناس تنفعهم وناس لا لاتدعون علي بس لان شفت الاسئله كثير قلت اقول تجربتي
للمعلوميه وزني من رمضان الى الان ثابت على 85
الله يعطينا خير هالحبوب ويكفينا شرها
تسبب جفاف بالفم وعطش مو طبيعي بس بعد ماتعودت عليها ارتحت الحمدلله
صرت امشي وعلبة الماي بيدي بكل مكان
كان ينزل وزني تقريبا من 2 الى 3 كيلوا بالاسبوع
وزني كان 102 والان ولله الحمد 85 ويارب اوصل للوزن اللي ابيه
اصحى الصبح بدري اشرب ماي ع الريق وانتظر من 45 دقيقة الى ساعه
بعدها افطر اللي ابي وبعد الفطور بنص ساعه اخذ حبه واشرب عليها علبه ماي كامله
واروح امشي ع السير نص ساعه واستخدم بعد كريم بارتنر لوف الفرنسي ادهن بطني والف عليه سلوفان وامشي
احيانا ما اخذها لان شهيتي للاكل تكون صفر لكن لازم لازم لازم اشرب 8 او 10 علب ماي باليوم
وبعد كنت استخدم رجيم التمر واللبن يعني 21 تمره و3 اكواب لبن قليل الدسم او حليب قليل الدسم مقسمه على طول اليوم وماننسى الماء .....
تقريباً هاذي تجربتي بإختصار
على فكرة ترا الاجسام تختلف عن بعض يمكن ناس تنفعهم وناس لا لاتدعون علي بس لان شفت الاسئله كثير قلت اقول تجربتي
للمعلوميه وزني من رمضان الى الان ثابت على 85
الله يعطينا خير هالحبوب ويكفينا شرها
الصفحة الأخيرة
استبدليه بقشر القهوه