sarra5

sarra5 @sarra5

عضوة جديدة

بخصوص وصفة زبدة الفول السوداني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

اخوتي اريد الاستفسار منكن بخصوص هذه الوصفة الي الكل يشكر فيها

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3735577

فيها زبدة الفول السوداني

احنا في بلدنا مايبعو هالزبدة

كيف اسوي؟؟؟ بشو ممكن تعويضها؟؟؟

هل ممكن اسويها في البيت؟؟؟

و بخصوص حليب السعودية

انا من الجزائر هل استعمل الحليب العادي؟؟؟ام حليب كامل الدسم؟؟؟

هل ممكن اضافة الحلبة و الزبيب و مكسرات للوصفة؟؟

من فيكن جربت الوصفة وجابت نتيجة معها؟؟؟

ساعدوني من فضلكن حبيباتي
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Blue OxyGen
Blue OxyGen
معقوله مافي عندكم بالجزائر يمكن تلاقيها بالفرنسي le beurre de cacahouètes
او بالانجليزي peanut butter
في سحابة
في سحابة
دوري عليها بالسوبر ماركت الكبيرة وتحصلينها ان شاء الله وممكن تعملينها في البيت فيه عاليوتيوب طريقة عملها في المنزل

والحليب أي حليب متوفر مو شرط السعودية

وللعلم المكسرات نفسها تسمن أنا كنت آكل مكسرات ايام دراستي الجامعية لأنها تفيد ذهنيا وسمنت فإذا صعب توفرينها كلي المكسرات ( فول سوداني لوز كاجو زبيب )
sarra5
sarra5
دوري عليها بالسوبر ماركت الكبيرة وتحصلينها ان شاء الله وممكن تعملينها في البيت فيه عاليوتيوب طريقة عملها في المنزل والحليب أي حليب متوفر مو شرط السعودية وللعلم المكسرات نفسها تسمن أنا كنت آكل مكسرات ايام دراستي الجامعية لأنها تفيد ذهنيا وسمنت فإذا صعب توفرينها كلي المكسرات ( فول سوداني لوز كاجو زبيب )
دوري عليها بالسوبر ماركت الكبيرة وتحصلينها ان شاء الله وممكن تعملينها في البيت فيه عاليوتيوب...
يعني اتوكل على الله و اجرب الوصفة؟؟؟
بنت جميله
بنت جميله
يب جربيها والله اني لي اسبوع وزدت 2 كيلو انا احط ماش زياده
بنت جميله
بنت جميله
توكلي ع الله واستخدميها انا الحين استخدمها احط ملعقتين من كل نوع في كوب حليب اسويه بس ماحط سكر لانها حاليه اصلآ ومن جد والله في فرق انا كنت 45 وصلت 52 وابي اوصل ل62 والا وزني المثالي 58 بس ابي زياده علشان اصير دبا مليت من النحف الحين اعتبر رويانه مو دبا هههه معليش طولتها وهي قصيره