بدائل الملح

Nadine Abdulaziz :

شكرًا عالإفادة ويعطيكِ العافية

شكرًا عالإفادة ويعطيكِ العافية

عواطف تركي . :

الملح يبقى ملح التوابل والاعشاب لا تغني عنه للاسف علماً بإن الملح المكرر هو الضار اما الملح الطبيعي مثل البحري والهملايا تعتبر كويسه لانها تحتوي عدة معادن بجانب الصوديوم مثل البوتاسيوم وهو المعدن اللي يوازن الصوديوم بالدم ويمنع ارتفاعه بالدم وسمعت كذا اخصائي وطبيب يتكلمون عن خطورة الملح المكرر وضرورة استبداله بملح الهملايا خاصة لمرضى الضغط اللي مايستغنون عن رشة ملح خفيفه في الاكل مشكوره على النقل الجميل

الملح يبقى ملح التوابل والاعشاب لا تغني عنه للاسف علماً بإن الملح المكرر هو الضار اما الملح...