إيلاف الخلطه للجسم كامل ولا الأطراف بس،،
الله يسعدك،

شوفي بالتسبة للرجل هذا برنامج انا بادية فيه لاني رايت ان الرجل جمالها مهم
حاولي الشراب ماينزل من رجلم يحافظ عليها
وفي الليل رطبيها بفازلين
ومل اسبوع سوي لها بدكير وان شاء الله تتخسن مع الايام

اتبعي هذا الجدول وما تندمي باذن الله سهل ونتائج مذهله
استحمي بسدر يوميا اخلطي ملعقتين السدر مع شوي ماء دافئ واعجنيه
وصبي بجسمك ماء دافئ والافضل تستحمي فيه وهو دافئ راح يتوحد لونك
وبعد الاستحمام رطبي جسمك بزيت اللوز او زيت جنين القمح
او زيت جونسون الوردي او كريم مرطب
واذا ما حبيتي انك تستحمي بالسدر اعملي هذا صابون البابايا وصابون الكركم وبشريها بالمبشرة واضيفي لها ماء الورد وخليها صابون سائل وغسليها بوجهك وبجسمك راح تعطيك نتائج مرة روعة
واعملي قناع ملعقة سدر وملعقتين حليب بودرة
واخلطي مع شوي ماء ورد واستعمليه يوم ايه ويوم لا للبشرة
هذا القناع يشد البشرة ويفتح وتقولي للتجاعيد مع سلامة بس استمري
واشتري بدلة الساونا واعملي صابون سائل المغربي في جسمك والبسي البدلة الساونا نص ساعة او ساعة ومرتين في الإسبوع مرتين استحمي فيه بسنفرة كاب او البسي البدلة الساونا وسنفرة بجسمك وبشرتك واهم شيء الترطيب ومع الإستمرار راح يتوحد لونك ويفتح باذن الله
.............................
استعملي هذا الكريم هاي كوين 4% هو كريم تفتيح بس اسىتخدامه في الليل فقط حتى شوفي تجارب البنات في قوقل خلال 3 اسابيع تشوفي النتيجة واستعملي لاي مكان تبغين تفتيحه
...................
واشربي 8 كاسات ماء في اليوم قسميها على 5 الصلوات كل صلاة اشربي كاس والباقي للغذاء والفطور والعشا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

وشوفي هذا برنامجي للشعر

وهذي الخلطة تعطيك طول ونعومة واذا تبغي كثافة كلها في هذي خلطة
للشعر كيلو زيت السمسم وعلبة زيت خروع انقعي فيها محلب اسود واملج وحبة السوداء بقد الفنجان القهوة لكل واحد وخليه منقوع لمدة 3 ايام وكل يوم رجي الزيت واستعمليها يوم ايه ويوم لا واذا ما تقدري كل 3 ايام مرة تعطيك طول ونعومة وكثافة جربي وما تندمي

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

وهذي الخلطة للمنع التساقط

اغلي حزمتين جرجير وكاستين ماء بقدر ولما يصير لونه زي شاي اخضر او 10 دقايق وطفيه ولما يصير دافئ وهو دافئ وخليها اخر شطفة لشعرك بعد كل غسلة شعرك خليها شطفة الاخيرة بماء الجرجير ومن ثالث استعمال راح يوقف التساقط وان شاء الله راح ترتاحي من التساقط >>>>>>>>>>>>>>>>>>
قبل الاستعمال تكوني استحممتي
اشتري بيكربونات الصوديوم علبة اخضر وابيض في البقالة وخذي منها بقد ملعقة واخلية طي
فيه شوحليب سائل وحطيها اي منطقة بجسمك تبغي لها تفتيح لمدة نص ساعة قصدي 30 دقيقة
وبعدها جيبي منشفة لونه ابيض وخليها مبلولة بماء عادي مو مرة مبلولة ومو مرة ناشف
فهمتي وافركي المنشفة بمكان اللي حطيتي فيه الخلطة وشوفي السواد اللي يطلع منك
وبعدها اشطفي جسمك بماء فقط او استحمي ثانيا الي يعجبك عن نفسي بعد الخلطة اتشطف بماء فقط لانو جسمي حساس ما يستحمل كثر الاستحمام بصابون انتي براحتك بعد استحمام
جيبي زيت اللوز الحلو والزيت جنين القمح اخلطيهم واستعملي في اليوم مرتين او ثلاث مرات
وخليكي مستمرة خلال شهر تشوفي نتايج واضحة واستمري فيه الين توصلي للنتيجة المطلوب
الخلطة جدا بسيط بس مفعولها رائع اهم شيء لا تخلي المنطقة ناشفة
دعواتك بتحقيق امنياتي