ليان الامل :

والله انها روعه انا البسها وادهن جسمي على الخفيف بزيت زيتون ناقعه فيه زنجبيل وخل تفاح واسوي رياضه على الاوربت تراك 10 او 15 واحيانا 30 دقيقه على حسب المزاج الي لاحظته تصغر المقاسات وتخليك تعرقين كثير والشد يعني مالاحظت بس تصغر المقاسات مع الخلطه والرياضه واصلا السونا تفقدنا سعرات يعني عموما بكل الحالات مفيده

والله انها روعه انا البسها وادهن جسمي على الخفيف بزيت زيتون ناقعه فيه زنجبيل وخل تفاح واسوي...