السلام عليكم ورحمة الله ويركاته
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
قد تواجه الكثير مشكل:09:ة رائحة الفم الغير مستحبه ... ويمكن يكون هناك خجل في عرض المشكله على الدكتور
فأول شيء تأكدي من تنظيف أسنانك تنظيف صحيح 3 مرات باليوم
مع أستخدام غسول الفم يفضل سانسودين وفي نوع ثاني بس نسيت أسمه
وثاني شيء : تنظيف اللثه (لا تخافون بالعكس ... تحسون براحه بعدها ويقلل من الرائحه الكريه بسبب قبل التنظيف كان على اللثه طبقات من البلاك والجير ).
ثالث شي: حرصي أنه لما تكونين طالعه مكان او زايره أحد أحرصي على أخذ فرشاة ذات غطاء ومعجون حجم صغير في الشنطه )
رايعا : تجنبي آكل الفاست فود او الوجبات السريعه بكثره لانها همن هي تسبب رائحه كريه و البصل والثوم ووو البهارات
خامسا : أكثري من آكل الفاكهه والخضار :) لانها تحتوى على روائح حلوه ومليئه بالفتامينات والسوائل .
سادسا : أذا كنتي تدامين أو تدرسين في الصباح أول شي تسوينه في الصباح تناول أفطار ولو كان تمر او عصير لأنه المعده الخاليه ممكن تسبب رائحه غير مستحبه
سابعا :تنظيف اللسان لأنه اللسان هو المسبب الأكبر لرائحة الفم الغير مستحبه بستخدام الفرشاة ذات تنظيف اللسان
ملاحظه : علمي أطفالك على الإهتمام بنظافتهم الشخصيه منذ الصغر لأنه إذا ما تعود راح يأخذها للكبر :09:
وهني بالهموقع صور متحركه لكيفية تفيش الأسنان بطريقه صحيحه
http://www.asnan.com/ArticleDetails.aspx?d=115
وتأكدي من زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لصحتك وراحة بالك :42:
أختكم zoom777
zoom777 @zoom777
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
قوزال
•
جزاك الله خير
الصفحة الأخيرة