بدون ممرخه...امرخي نفسك بنفسك!!!!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخواتي في الله اسأل المولى ان يظلنا تحت ظله يوم لا ظل الا ظله

عندي طريقه للتمريخ اخذتها من جارتي ... وحبيت انقلها لكم عسى ان تستفيدو منها

الطريــــــــــــــــــــــــــــقه :
نحتاج زيت زيتون( وياحبذا يكون مقري فيه)
1-كل يوم الصباح قبل ما تاكلي شي حطي على منطقه الصدر تحت (الثديين ) فقط ودلكي تحتها من الخارج للداخل (مفيده للي عندها هرمون الحليب ) هذا كلامها باتجاه واحد فقط

2-ننتقل لمنطقه البطن عند السره نضع براحة اليد زيت وندلك من الخارج للداخل بخط مستقيم حيث تلتقي الاصابع عند السره (يعني تبدائي من جوانب البطن)باتجاه واحد فقط

3-اخر منطقه المفصل بين البطن والفخذ( تحت المبايض مباشره) ندهنه وندلكه من اعلى لاسفل(من اتجاه الراس الى القدمين) باتجاه واحد فقط(قالت يمشي الدم وينشط الدوره الدمويه للمبايض)

كل يوم استمري بس حاولي ما تدلكي بقوه يعني على خفيف
4-اما طريقه جدتي بالمرخ ( تدهن البطن زيت زيتون وتدلك باطراف اصابعها من تحت عند المبايض لاعلى باتجاه واحد وبرفق ومن جوانب البطن باتجاه السره برفق واتجاه واحد)تفيد الي رحمها نازل

طبعا الطريقه 1-2-3 استمري عليها يوميا
اما 4( طريقه جدتي )يفضلاخر ايام الدوره بعد الطهر وقالت اربطي من تحت السره قطعه قماش ولا تشيلي ثقيل مهما كان وزنه ولا تلبسي كعب عالي اوتجري وكمان لماتسجدي في الصلاه برفق موبسرعه يعني على مهلك شوي شوي
ونامي على ظهرك(( بعد التبويض حتى الحمل وقفيها)))

اخواتي اتمنى انكم تستفيدون للعلم جارتي حملت بعد ما مرخت بهذي الطريقه حبيت انقلها لكم يارب تفيدكم

انا استعملتها شهر ووقفت بس باذن الله ارجع اسويها

الى اتمناه منكم دعوه صادقه ان الله يكرمني ويكرمكم بالذريه الصالحه اااااااااامين يارب العالمين