السلام عليكم ودحمة الله وبركاته
بنات انا حبيت اشارك في هالموضوع حتى افيدكم
انا جربت هذي الابر وماشاء الله تبارك الله من بعد شهر تقريبن حسيت بفرق .. انا وزني مثالي بس عندي تركز دهون في اماكن معينه ، اول ما سويت الابر بصراحه ندمت و من كلام البنات اللي جربوه حسيت اني خسرت فلوسي على الفاضي
بس اليوم وبعد سنه وتسع شهور الحمدالله انا جداً مستانسه على النتيجه ورحت من يومين وخذيت ابر لظهري لانه فيه شوية بروز ( بصراحه انا بين فتره و فترة امشي لمدة شهر ساعه يومياً، وبسبب ظروف الحياة مب ممارسه) وهذا اللي مساعدني اني مازلت محافظه.

بالنسبة للأبر .. الإبره الواحدة تكفي لمساحة كف اليد تقريباً .. يعني كل وحدة تآخذ على حسب كم تحتاج، انا خذت 6 ابر للبطن ، و للظهر 2 ..
بالنسبة للبطن مثل ما قلت بعد شهر بدت تبين النتيجه و من بعدها مارست المشي لمده شهر واحد يومياً وتبارك الله والله انه بطني ماشاءالله نصه رااااااااح ( مع المشي انشد واختفى) لما تركت المشي طبيعي رد بطني بس مثل ماقلتلكم نصه رااح ولين اليوم مارد الحمد الله

وبالنسبة للبنات اللي قالوا مافادهم .. انا شفت برنامج لدكتور محسن مرواد (ممكن تشوفوه على اليوتيوب باسم د.محسن مرواد والميزوثيرابى2/4) يبن انه فيه انواع ، فمعناته مب كل دكتور شاطر ممكن يفيدكم ..

ودعواتكم لي بالتوفيق :)

جزاك الله خير

:)

الله يوفقك ويسهل امرك وينحفك من غير شر
ان شاء الله تكون الكيلاوات راحت وما رجعت

انا نفسي اسوي لمنطقة الارداف
بس بيتقولوا انها ماتنفع اذا كانت عضلة
وانا اردافي من يوم وانا صغيره ومااتوقع انها شحوم