الحلاوه... @alhlaoh_2

عضوة فعالة

بديت اعصب .. احد يشرح لي تكفون

السلام عليكم

بنات اسوي رجيم رنود وماشيه عليه صحححححححححححح

اول مره اانفذ رجيم مثل كذ1 ماخبص فيه

الحين ثالث يوم واشوف الوزن مانزل غير نص كيلو بسسس

اسوي رياضه .. وامشي ع السير

حارمه نفسي

بالاخير نص كيلو في 3 ايام

مو تحطيم :(

اواسي عمري اقول عشان وقت الدوره الي للحين ماشرفت

بس يعني مانزل وزني ولاشي

ابي افهم والي اسويه والتعب وين رااح

احد يفهمنيييييييييييي

اشرب كوفي وسكر دايت .. اشرب كل ماجعت

وباقي الاوقات اكل الي بالرجيم بس والله ماكثرر منه بعد ولا اشتهييه

لان الكوفي يسد النفس اصلا وانا مدمنه عليه

احد يفهمنييييييييييييييييييييييييييييييييي

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الحلاوه... • 18 سنة

ياكثر اساميكم موجدييين حالياا وينكم بنات :(

ديمة شوق • 18 سنة

الله يهديج حبوبه طولي بالج وما عاش اللي يعصبج--المشوار طويل--لا تحطين في بالك اليوم ولا بكره--لا استمري وباذن الله انه ما بضيع تعبك--وبتلاحظين ان النتيجه

بطيئه--لكن في النهايه بتستانسين انا اتكلم عن عموم الرجيمات تري يبيلها صبر-
الله يوفقك وينولك اللي في بالك-

mina75 • 18 سنة

الحلاوة مرحبا عزيزتي :27:

خلي بالك يكون طويل..3 ايام شي جيد انه نزلتي بيه نص كيلو..النزول السريع بالوزن في وقت قصير غيييييييييييير صحي..

الحلاوه... • 18 سنة

يعني تشوفونه عادي؟؟

رنوود والبنات سوو الرجيم نفسه نزلو كل يوم كيلوو

ليه انا غير :(

الحلاوه... • 18 سنة

للرفع