التكيس هو سبب السمنه عالجيه ورح تنحفي

التكيس هو سبب السمنه مو السمنه سبب التكيس. عالجي التكيس عند دكتوره وبعدها ينزل وزنك بالرجيم

عالجي مشاكل الدورة والتكيس وامشي امشي كل يوم وكل ساعة

المشي مو بس ينحف علاج لجميع المشاكل النفسية والجسدية باذن الله

امشي اول يوم وثاني يوم لو تبكين اعتبريه دواء مر لابد من شربه وبعدين انتي بنفسك

واح تتدمنين المشي

التكيس عملك زيادة في وزنك ..اول شي راح يوصفك الطبيب جلوكوفاج...راح يعالج التكيس وراح ينزل وزنك...

وضروري انك تاكلي حبه سودا عشان تعالجك باذن الله من اي لخبطة مسببتلك زياده في الوزن..

لو بعد كل وجبة اكلتي وراها على طول حبه سودا راح ينزل وزنك وصدفيني على فرحك ماراح ينبهروا بنحفك باذن الله...

طبعا ...تنظيم الاكل والرياضة شي مفروغ منه...بس مو هو الاساس...
الاساس بالنسبةلكي الان العلاج من التكيس بالادويةو الحبه السودا قبل كل شي...بعدين رتح جسمك ينزل لوحده..وبالاكل الصحي والرياضة راح توصلي بسرعه للوزن المثالي