للتضييق:-1-غسلي بالمر(نقعي مر من عند العطار في قارورة ماء وكل ماتدخلي المام غسلي به المنطقه وهو يفتح المنطقة)
2-في خلطة عند العطار اسمها خلطة العرايس تخليك كأنك بنت وطريقتها مكتوبة عليه
3- تتبخري بنواة التمر وقت الورة الشهرية مع الغسيل بالمر
للتفتييح:
1_ كريم الوكين او روميكس
2-جولوسيد مع الليمون
3-ملعقه صابون مغربي مع ملعقه نيدو ضعيها ثم افركيها مع ملح الحليب
اعطيتك كذا طريقة كلها من تجارب لكن الاهم الاستمرار والصبر:)

جزاكم الله خيرا

شوفي يوخيتي أنا مهتمه كثير بهالمواضيع ودايم ادور عن اي شي يبسط ابو الشباب ويخلين شي قدامه وتعبت كثير لكن للتضويق لقيت مافي احسن من المره نقعيها بطشت مويه واقعدي فيها ساعه قبل الشغل وخودي بعدها دش بصراحه شي طبيعي ومعروف وماله اثار جانبيه والتبييض استخدمي زيت الخروع ادهني المنطقه كل ليله لمده شهر ودعواتك لي ان الله يرزقني يالدريه الصالحه ياقمر .......

انا رأي بالنسبة للتفتيح الأشياء الطبيعية جدا يطيئة روحي عند دكتورة جلدية و التضييق لا تستحدكي اي شي ممكن في اشياء تناسب غيرك لكن انت ما تناسبك فا افضل انا تروحي دكتور نساء و هو ينصحك بالدواء المناسب

انا رأي بالنسبة للتفتيح الأشياء الطبيعية جدا يطيئة روحي عند دكتورة جلدية و التضييق لا تستخدمي اي شي ممكن في اشياء تناسب غيرك لكن انت ما تناسبك فا افضل انا تروحي دكتور نساء و هو ينصحك بالدواء المناسب