بدي سؤال من الكيكة ياريت بتجاوبيني

هااي حبيبة قلبي
انا بعرف انك اكتر وحده هون بتعرف بالريجيم الكيميائي منشان هيك بدي اعرف كم شغله اذا بدك:
1- انتي قلتي فينا ناكل البيف برجر بدل اللحم المفروم العادي او المشوي
بس يلي بعرفه ان البرجر حتى لو عملناه مشوي في دهون بقلبه وكمان
دكتور اسامه حمدي ماسبق وقال انو فينا ناكله وهل بيأدي لذات النتيجة؟

2-فيني استبدل الجاج المشوي وآكل برجر دجاج؟

3- الخضار المسلوقه فيني استبدلها بمعلبات من دون سكر متل المشروم
والسبانخ والبازيلا وفي كل مرة ضروري بيكون صنف واحد او فيني اخلط
اكتر من نوع؟

4- لو حذفت البيض من الرجيم فيني اضعف بنفس المقدار او بيكون النحفان
اقل؟


وميرسي كتيييييييييير :27: