بسم الله الرحمن الرحيم
بنات المنتدى الحلوات...سمعتوا عن بذرة الكتان؟
أنا عرفت من وحده انهم يطحنونها وياخذون منها ملعقة صغيره بعد الاكل (مره في اليوم) ..وتساعد على التخسيس
هل سمعتوا شي مثل هذا من قبل؟ وهل لها أضرار؟

Aldamaa @aldamaa
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

light410
•
نعم سمعت من د- جابر القحطاني انها مفيدة في اشياء كثيرة من ضمنها تساعد في تخفيف الوزن بنسبة بسيطة اما طريقة استخدامها يكون بتهشيشها وليس طحنها ثم يؤخذ منها ملعقة وتوضع في كاس ماء عادي وتنقع قليلا ثم تشرب بعد الوجبة او توضع مع الزبادي او تخلط مع السلطة

Aldamaa
•
أنا سمعت إنها تتاخذ من دون إضافات وما يصير نخلطها مع شي مثل الروب، الصراحه أمي اللي خوفتني منها، قالتلي اتأكدي قبل عشان أي شي يتاخذ "سف" يأثر على الكلى
لكن إذا مثل ما تقولين يا أختي light 410 فمعناتها الامر أهون شوي
مشكوره الغاليه على ردج
لكن إذا مثل ما تقولين يا أختي light 410 فمعناتها الامر أهون شوي
مشكوره الغاليه على ردج
الصفحة الأخيرة