بذرة الكرفس الاقي طريقتها عند مين

السلام عليكم

والله مااعرف ياريت كنت اقدر اساعدك


للــرفع,,

موفقة

تسلمين..بس اتمنى احد يفيدني بأقرب وقت..

جاتك ام رهف عشان تعطيك الطريقه الصحيحه لها:) هههههه وحده تمدح نفسها :09:

ياغاليه خذي 100 غرام من عشبة الكرفس +وحبتين طماطم + حبتين بصل
وتقطعيها صغيره وتحطي كمون شويه وملح شويه وأحسن شي أبعدي عن الملح وتغليها مع بعض لمن تستوي واشربيها مثل الشربه وبالهناء والعافيه
وعلى فكره والله اني جربت اعشاب الاخت انين واستغنيت مره من هاذي الشربه صراحه ماصدقت نفسي اربعه كيلوا في الشهر نزلت عليها ولله الحمد اما هاذي الشربه تخليك تحسي ان بطنك خفيفه وممكن تنزلك شي بسيط جدا شي لايذكر اما هاذي الاعشاب والله العظيم بالفعل مثل ماقالت شي رااااائع
بس انتي يمكن ما استخدمتيها صح وانا كمان كنت اخفف في الأكل شويه :26:

يسلموا الغالييييييييييييين..
ام رهف..طيب ايش طريقتك فيها اعشاب ( انين الحرمان ) ؟
وانااتبعت نفس الطريقه اللي هي كاتبتها وخففت بالاكل..لاشكلاتات لادهون..بس ماصار اي شي..
يمكن لانك عملتي رجيم؟؟ واتي تستخدمين بذرة الكرفس؟
بس هي قالت لي ان لااسوي رجيم وانااستخدمها..

الله يسلمك يالغلا انا طريقتي في الاستخدام كانت ملعقه ضغيره على كوب مويه مغليه واصفيها واشربها
وتصدقين ماعملت رجيم بس مجرد تخفيف في الاكل ومن يوم استخدمت هالاعشاب تركت الشربه ونزلت على الاعشاب 4 كيلو ماشاء الله يمكن جسمك من النوع اللي مايتقبل الرجيم أو الاعشاب بسرعه اصبري عليه