بذره الكتان

اب

ايه تنحف
وطريقه تطحني مقدار ملعقه ك قبل الاستخدام وتضيفيهاااا الى زبادي اوسلطه
ومانصحك تاخذيه كذا لحالها لاني لما سويت كذا في ثالث يوم حسيت بالم في اسفل البطن
ووقفت والحمدلله راح الالم
وطريقه الاولى استمريت تقريبا عليهاا اسبوعين وماحسيت بالم

شوفي في اليوتوب بذور الكتان لها كمان فوائد جماليه في الجسم ابحثي عن فوائدها واقري