بذور الشيا للحامل

رفع

ان شاء الله مامنها ضرر بالعكس مفيدة تحتوي على كالسيوم واوميقا ٣ وكلها مفيده حتى للبيبي

نرجو الفائدة

لا اعلم




((((فوائد الشيا للحوامل))))
ان بذور الشيا غنية بالألياف والكالسيوم والأوميغا 3 النباتي كما ذكرنا سابقا وهي مضادة أيضا للأكسدة لذا هي في غاية الأهمية للأم والجنين على حد سواء:
١- تؤمن بذور الشيا الألياف التي تحتاجها الأم للمحافظة على سلامة جهازها الهضمي وعدم شعورها بالإنزعاج خلال فترة الحمل.
٢- بذور الشيا غنية بالأوميغا 3 النباتية ومن المعورف أن الأوميغا 3 أساسية في نمو الجنين وتلعب دور في تطور عقل الجنين.
٣- أن بذور الشيا غنية بالكالسيوم وهي موصوفة للحوامل فهي تحمي عظام الحامل وتؤمن الكالسيوم الضروري لنمو عظام الجنين.
٤- ان بذور الشيا غنية بمضادات الكسدة فتساهم في طرد السموم م جسم الأم وتساعد في تكون سليم للجنين.
٥- أن وضع كريم الشيا المصنوع من بذور الشيا يساهم بالحد من تشققات البطن عند الحامل.

انا استخدمها سمعت انها مره مفيده