بذووووووورررررررررر الكتاااان

السلام عليكم حبااااااااااااااااااايبي

كلنا همنا بالجسم الحلو والمناسب وبذااااااااااااات النحيف



وانا معكم
انا اسوي رجيم واشرب اعشاب ويعني مو كل هذا امشي
ورجيمي اني اخفف اللي انا اكله مو حاطه اكل معين
المهم اعشابي مخلوط وبه بذور الكتان واحيانا اشرب بذور الكتان لوحده



سؤالي هنا صحيح ان بذور الكتان تخرب الهرمونات وتضعف المبايض وبعد تجيب العقم؟
اله يسعدها اللي تجاوبني تكفون لأن الصراحه اشوف في نتيجه بالرجيم


والسلام عليكم