om idris

om idris @om_idris

عضوة جديدة

بركولي طلعت 5 كليو بشهر وسأواصل

علاج السمنة والنحافة

أنا كما تعرفون من خلال تساؤلاتي في هذا القسم أن نحيفة جدا بديت أقر وأقر عن وصفات لكن شي مفاد عرفت شي هو أولى العزيمة وثانية أدوية مفتحة الشهية وهي الحلبة الصلبه كل يوم أخذ ثلاث مرات وفي كل وقت أكل صرت أسكن بالمطبخ وصرت أشتهي أكلات وبوقت الفراغ وأنا جالسه علنت أو التلفاز أجيب صحن ملئ بالتمر منزوع النوى (وأنا إلي نزعتا علشان ما أتكاسل بالاكل ) المهم كنت أزن 49 أصبحت 54w يا رب ادعيلي أصل ال 64 وإدعولي أحافذ على إتزان جسمي والله ما تصدق فرحتي لما لبست بنطلوني ووجده ضيق سيقتلني هههه
3
655

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

chayma oran
chayma oran
مبروك ههه سبحان الله انا اموت وانزل كيلو ات هههههه انتبهي من السمنة حاولي توصلي لوزنك المتالي وحافضيييييي عليييييييه موفقة
om idris
om idris
مبروك ههه سبحان الله انا اموت وانزل كيلو ات هههههه انتبهي من السمنة حاولي توصلي لوزنك المتالي وحافضيييييي عليييييييه موفقة
مبروك ههه سبحان الله انا اموت وانزل كيلو ات هههههه انتبهي من السمنة حاولي توصلي لوزنك المتالي...
إن شإلله مشكورة
خوخه التفاحه
خوخه التفاحه
كيف يعني حلبه صلبه ؟ وبالتوفيق وعساه لك عافيه