شكرا عالموضوع بستناك

يسلموووو اختي على الموضوع الحلووو

الطريقة


قبل لاانام انظف وجهي باسكينول البابايا وبعدين اغسله واحط الخلطة حقت الوجه اللي فوق اللي عبارة عن جيسوليد وجلسرين وزيت لوز ومويا الورد
بعدين ادهني شفايفك بفازلين روووعة تصير وردية ورطبة
واذا صحيت تغسلين بصابونة البابايا وبعدين احط الخلطة اللي بعلبة النوتيلا اللي عبارة عن حليب ونشا واحط معهم موية ورد تقريبا ملعقة او حسب وجهك ورقبتك اللي يكفيهم

تتركينها ربع ساعة وتغسلينها يوميا تسويها ترى سهلة مرة


وخلاص نعيما
هذاي الاشياء يوميا

مرة بالاسبوع سنفرة كاب تحطينها على وجهك ورقبتك بعدين تسوين بخار خمس دقايق وتغسلينه
ومرة بالاسبوع حطي زيت جنين القمح
ومرة بالاسبوع زبادي مع خيار
اوزبادي مع خميرة
او زبادي مع عسل اللي متوفر
وبس

نجي للجسم

قبل لاتنامين ادهني جسمك كامل بالخلطة اللي دهنتي فيها وجهك قبل النوم اللي غطاها احمر >>>>>> عجزانة اكتبها
بعدين ادهني رجولك بخلطة الفكس مع الفازلين
ونامي

المتزوجات اللي مايقدرون يحطونها وقت النوم ممكن يحطونها قبل مايتروشون ب3ساعات

اذا قمتي من النوم وغسلتي وجهك وحطيتي ماسك النشا والحليب

خلاص ادخلي تروشي وجيبي معك زيت زيتون وسكر انا حاطتهم بعلبة في ورة المياه

اقوم افرك جسمي كامل فيها مرة فرك زين
بعدين اغسله واجيب ليمونه واعصرها على كل جسمي وافرك بالليمونة نفسها اقل شي 5 دقايق
بعدين افرش اسناني
وافرك رجولي بحجر الخفاف ا تلاقينه عند بودي شوب او اي عطار
زيادة نظافة بس طبعا احط مع الحجر صابون مبشورة اي نوع

بعدين اغسل جسمي بالمويا

بعدين اغسل شعري بالشامبو
بعدين افرك جسمي بصابون البابايا اشتري 2 وحدة للجسم ووحدة للوجه واذا خلصتي احتفظي بكل وحدة في كيس لحالها عشان ماتخرب واربطي الكيس زين

المهم اطلع من دورة المياه بالروب لاتلبسين ملابسك اولا عشان تجففين كويس وثانيا لسى ما انتهينا
ادخلي غرفتك ونزلي الروب وادهني جسمك كامل بجيسوليد اللي بالمسك رووووعة يبيض وينعم وريحته طول اليوم ماسكة فيك تلاقونه في الصيدلية

بعدين ادهني رجولك بالكريم الاخضر اللي فوق من بودي شوب او من فيردي روعة يحسسك بالانتعاش

ونعيما

احيانا احط اولاي بوجهي واحيانا لا اصلا وجهك رطب بيكون مرة
ويدينك طول اليوم رطبيها بكريم فازلين الوردي روووعة او البنثايين بعد روعة يرطب مرة نسيت اصورهم بس معروفات بكل مكان بالصيدليات
طبعا هذي العناية اليومية

مرتين بالاسبوع انظف جسمي كامل باسكينول البابايا مرة روعة ينظف بعمق ويشيل الاوساخ
ابلل القطن وافرك كل جسمي بتشوفين بلاوي

ومرة بالاسبوع سوي سنفرة كاب مرررة روعة هالسنفرة بالصيدليات تلاقونها

للي عندهم هالات مرة بالاسبوع بطاطس ني وبس


المنطفة الحساسة استخدمي امواس جيليت او فينوس كلها روووعة معها اكثر من شفرة مرة تنعم شيلي من فوق لتحت بعدين من تحت لفوق كرري اكثر من مرة كنك شايلة بحلاوة روووعة نعومة خيال وماتسبب حساسية سعرها اظن 35 بس تطول تجلس معك شهرين

قبل لاتشيلين ادهني المنطقة بزيت زيتون وشيلي
واحيانا ادهني بنشا مع شوي مويا افرديه وشيلي
بعد كل ترويشة اغسلي المنطقة بصابونة ديتول وتنشفي زين لان الرطوبة تسبب سواد المنطقة
ولاتنسين تغسلين المؤخرة بعد بصابونة ديتول عشان تكون ريحتها حلوة

بعدين رطبي المنطقة الحساسة بعد ماتشيلين بجيسوليد المسك روووووعة يبيض

ملاحظات غذئية

كثري شرب المويا
ابتعدي قدر المستطاع عن الغازيات
كثري اكل خضار
وبس

برنامجي جدا سهل مع اني عجازة بس طبقته جدااا سهل

تعبت من الساعة 2 بالليل ووانا احمل وصارت الصور كبيرة والله يعطيها العافية وحدة من خواتي اسمها الولي 121 ماقصرت صغرتها لي الله يسعدها

مابي منكم غير دعواتكم لي بالتوفيق في دراستي الماجستير وان ربي يعوضني عن طلاقي خير

اي استفسار أنا تحت أمركم .

يعطيك العافية

ماشاءالله تبارك الرحمان عليك ياعسل
الف شكر لقلبك الطيب00 ماقصرتي
واكيد لي تجربه مع خلطاتك00 يسلمووو