السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
الشهر عليكم مبارك جميعا ..
بما ان رمضان الله يشرفه مانطلع من البيت حبيت اسوي برنامج عشان تكون لي طله ع العيد ..
انا ان شاء الله من 6 رمضان بسوي لي برنامج ..
ادري بتقولون وش معنى 6 > عشان حافز طبعا .. هع
المهم ..
بقولكم الاشياء اللي ابي اهتم فيها واللي مضايقتني الحين ..
1-بشرتي موب صافيه ابدا ..فيني نقط ب الساق واثار جروح .. 2-وزني 56 وابي انحف لما اوصل الـ50 لان فخوذي واردافي مره كبيره ,, 3- شعري قصير وجااااف ..
انا شريت بعض الاغراض بس لسه ناقصتني اشياء ..
للبشره بستخدم جليسوليد وليمون ومرطب بزبدة كاكاو بالمرز مره روعه .. طططبعا واهم شيء بشتري خيمه السونا ومره بالاسبوع بسويها عشان الجلد الميت .:surprised.
والوزن .. بشتري جهاز اوربتراك وبستخدم معه بذرة الكتان .. وبمشي عليه يوميا ب اللليل ساعه كامله:7_5_131: ..
وشعري قرررت استخدم له زيت دابر املا .. وحمام زيت فاشكول .. يوم ايه ويوم لا ..
وبسسسس...
مع ان الشغل على راسي برمضضضان بس باذن الله بمشي ع البرنامج عشان اشوف تغيير في العيد ..
من تششاركني عشان نحمس بعض ؟؟؟:heart:

زوجة شهاب @zog_shhab
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


انا الحمدلله بيضاء مره بس فيني نقط ب الساق وبتروح مع الساونا ان شاء الله ..
يوفقكم جممميع
يوفقكم جممميع

أنا أبغى أبداء معـــاكي
بس من ناحيه الرجيم لا لأان وزني صــاير 48 وأنا طويــله فمو صــاير عليــا حلـوه يمكن أحــاول أمتن
بس أبغى البشره والشعروبشتري بكــرا السونــا بس أنأ أحتمال أبداء من بدايــه رمضــان أنا ماعندي حــافز أستناه ههه
بس من ناحيه الرجيم لا لأان وزني صــاير 48 وأنا طويــله فمو صــاير عليــا حلـوه يمكن أحــاول أمتن
بس أبغى البشره والشعروبشتري بكــرا السونــا بس أنأ أحتمال أبداء من بدايــه رمضــان أنا ماعندي حــافز أستناه ههه

حلو الله يعطيج العافية بس
لازم صابون وبعدها ترطيب يعني نظفي البشرة اول شي وبعدين حطي عليها الترطيب او الماسكات علشان يبين المفعول
بس نصيحه لوجه الله ابتعدي عن حمام زيت فاشكول انا استخدمته فترة طيح شعررررررررررري حيل
ابتعدي عنه استخدمي حمام زيت رويال البنات حيل يمدحونه بالقروب الي معاي
لازم صابون وبعدها ترطيب يعني نظفي البشرة اول شي وبعدين حطي عليها الترطيب او الماسكات علشان يبين المفعول
بس نصيحه لوجه الله ابتعدي عن حمام زيت فاشكول انا استخدمته فترة طيح شعررررررررررري حيل
ابتعدي عنه استخدمي حمام زيت رويال البنات حيل يمدحونه بالقروب الي معاي
الصفحة الأخيرة
استخدمي شي اقوى
وبالتوفيييق