السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ......:)
بأي صيدلية القى بودرة برنامج تخفيض الوزن بالريـــآض لآني دورته بالصيدليات ومالقيته:mad:
تكفـــون اللي تعرف وين القاه تدلني عليه وهو له نكهتين بالفانيليا والشوكولاته ....."""""""""""
مشكوورين؟""""":)
(ميو ميو) @myo_myo
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
(ميو ميو)
•
ويــــــــــــــــــــن الردووود !!!.!.!؟؟؟
عذاابي :
فووووووقفووووووق
هذة صورته
على فكره مكتوب بالعلبة تنقصين في أسبوعين من 4- 5 كيلو هذا أقل شيئ
وطبعـــآ مع الحميه .
طريقتها
انكـ تاخذين ملعقتين من البودره وتخلطينها مع مويه او حليب خالي الدسم
اذا تبيين ويكون زي الميلك شيك وتشرب مرتين في اليوم بدل الفطور والعشاء اما
الغدا تاكلين وجبه معتدلة السعرات
وهالمشروب يخليك شبعانه طول الوقت وما تحسين بالجوع
ولازم تكثرين شرب مويه .
بــــس هذا اللي اعرفه , واتمنى من اللي يعرف وين القاه يدلني.:)
على فكره مكتوب بالعلبة تنقصين في أسبوعين من 4- 5 كيلو هذا أقل شيئ
وطبعـــآ مع الحميه .
طريقتها
انكـ تاخذين ملعقتين من البودره وتخلطينها مع مويه او حليب خالي الدسم
اذا تبيين ويكون زي الميلك شيك وتشرب مرتين في اليوم بدل الفطور والعشاء اما
الغدا تاكلين وجبه معتدلة السعرات
وهالمشروب يخليك شبعانه طول الوقت وما تحسين بالجوع
ولازم تكثرين شرب مويه .
بــــس هذا اللي اعرفه , واتمنى من اللي يعرف وين القاه يدلني.:)
الصفحة الأخيرة