سلام بنات انا راح استخدمة انشاء اللة من اليوم وكل اسبوع ادخل اكتب كم نزلت ...
وزني 64 ونفسي اوصل 45
الف الف مبروووووووووووووووك لكل من نزل وزنه
انا متابعتكم يابنوتاااات والله يوفقكم ان شاء الله
بس سؤال لازم نسوي ريجيم معاه ولا لا؟؟
وابي اسال ام علي ماشاء الله عليها ومبرررروك نزول الوزن
اي رجيم كنتي تسوين معاه حتى نزلتي 5 كيلو في 8 ايام مااااشاء الله عليييج
وبالتوفيق للكل..
انا متابعتكم يابنوتاااات والله يوفقكم ان شاء الله
بس سؤال لازم نسوي ريجيم معاه ولا لا؟؟
وابي اسال ام علي ماشاء الله عليها ومبرررروك نزول الوزن
اي رجيم كنتي تسوين معاه حتى نزلتي 5 كيلو في 8 ايام مااااشاء الله عليييج
وبالتوفيق للكل..
صاحبة الاميرات الله يرزقك الذريه الصالحه وينزل وزنك من غير شر ياقلبو ام علي مبروووووووووووك نزول الوزن وعقبال ماتبرشيننا بوصولك للوزن الي تبينه بنات وربي انكن حمستوني اجربه مشاءالله عليكن متاااااااااااابعه معكن الين اشتريه علشان مايروح الحماسصاحبة الاميرات الله يرزقك الذريه الصالحه وينزل وزنك من غير شر ياقلبو ام علي مبروووووووووووك...
السلام عليكم
هلا بخواتي الجدد ولي لين الحين معي سمو الذوق ياسلام روعه انتي جزاكي الله كل الخير
ام علي وربي مستانسه منك والف والف والف مبروك صدق فرحت لك
بنات
انا اليوم تعبانه مره يمن لاني قليلة نوم وش سويت نمت من بعد ما صليت العشاء توني جالسه بعد صلات الفجر
وشتهيت اسكريم شكولا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا استخدم النضام معا ايام الدوره لانا وقت الدوره نشتهي ونفسيتنا تكون زفت وهو في شكولا يخفف الحده الي فينااااااااااااااااااااااااااااااااااا
بنات نبي نتفق جمي علا نظام حلو
انا لضهر اشرب النظام
المغرب اتغدا اي شي
بعد الساعه 9 اشرب النظام
الحين
مادري عنكم وش تبون لنا نفكر لين بكرا نبي نكون زي بعض
انا كان وزني 130 كيلو ونص
نقصوه 17 كيلو
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
رروعه والله
هلا بخواتي الجدد ولي لين الحين معي سمو الذوق ياسلام روعه انتي جزاكي الله كل الخير
ام علي وربي مستانسه منك والف والف والف مبروك صدق فرحت لك
بنات
انا اليوم تعبانه مره يمن لاني قليلة نوم وش سويت نمت من بعد ما صليت العشاء توني جالسه بعد صلات الفجر
وشتهيت اسكريم شكولا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا استخدم النضام معا ايام الدوره لانا وقت الدوره نشتهي ونفسيتنا تكون زفت وهو في شكولا يخفف الحده الي فينااااااااااااااااااااااااااااااااااا
بنات نبي نتفق جمي علا نظام حلو
انا لضهر اشرب النظام
المغرب اتغدا اي شي
بعد الساعه 9 اشرب النظام
الحين
مادري عنكم وش تبون لنا نفكر لين بكرا نبي نكون زي بعض
انا كان وزني 130 كيلو ونص
نقصوه 17 كيلو
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
رروعه والله
الصفحة الأخيرة
وابشرك حتى انا وزنى نازل كيلو ولاسبوع الجاى بجيب النضام ان شاء الله